Schwimmpass
Bronze
- Sprung vom Beckenrand und anschließend mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 7 Minuten
- Kenntnis von Baderegeln
Silber
- Sprung vom Beckenrand und mindestens 400 m Schwimmen in höchstens 12 Minuten
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
- 10 m Streckentauchen
- 2 Sprünge vom Beckenrand, je:
1x kopfwärts,
1x fußwärts - Kenntnis der Baderegeln und Maßnahmen der Selbstrettung
Gold
- 1000 m Schwimmen in höchstens:
29 Minuten für Frauen,
24 Minuten für Männer - 100 m Schwimmen in höchstens:
2:00 Minuten für Frauen,
1:50 Minuten für Männer - 100 m Rückenschwimmen, davon:
50 m mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit - 15 m Streckentauchen
- Tieftauchen von der Wasseroberfläche und Heraufholen von drei kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa zwei Metern innerhalb von 3 Minuten in höchstens drei Tauchversuchen
- Sprung aus 3 m Höhe
oder 2 Sprünge aus 1 m Höhe, davon: 1x kopfwärts, 1x fußwärts - 50 m Transportschwimmen:
Schieben oder Ziehen - Kenntnis der Baderegeln
- Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und einfache Fremdrettung)
