Rettungsschwimmabzeichen
Bronze (ab 12 Jahren)
Praktische Prüfung:- 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon:
100 m in Bauchlage,
100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit - 100 m Kleiderschwimmen in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- 3 verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Kopfsprung, Paketsprung, Startsprung)
- 15 m Streckentauchen
- 2x Tieftauchen von der Wasseroberfläche:
1x kopfwärts
1x fußwärts
innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5-kg-Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m) - 50 m Transportschwimmen:
Schieben oder Ziehen - Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
- 50 m Schleppen mit Kopf- oder Achselschleppgriff und dem Standard-Fesselschleppgriff
- Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke abtauchen in 2-3 m Tiefe und Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen, das Anschwimmen fortsetzen,
20 m Schleppen eines Partners - Demonstration des Anlandbringens
- Vorführung von Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
Theoretische Prüfung:- Atmung und Blutkreislauf
- Gefahren am und im Wasser
- Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
- Vermeidung von Umklammerungen
- Hilfe bei Verletzungen und Ertrinkungsunfällen, Hitze- und Kälteschäden
- Aufgaben der DLRG
Silber (ab 15 Jahren)
- Praktische Prüfung:
- 400 m Schwimmen in höchstens 15 min, davon:
50 m Kraulschwimmen,
150 m Brustschwimmen
200 m Schwimmen in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit - 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 min, anschließend im Wasser entkleiden
- Sprung aus 3 m Höhe
- 25 m Streckentauchen
- 3x Tieftauchen von der Wasseroberfläche, davon:
2x kopfwärts,
1x fußwärts,
innerhalb von 3 Minuten, mit dreimaligem Heraufholen eines 5 kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m) - 50 m Transportschwimmen:
Schieben oder Ziehen in höchstens 1:30 Minuten - Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
- 50 m Schleppen in höchstens 4 Minuten, beide Partner in Kleidung, je 25 m:
Kopf- oder Achselschleppgriff
Fesselschleppgriff (Standard-Fesselschleppgriff oder Seemannsgriff) - Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
- Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
20 m Anschwimmen in Bauchlage,
Abtauchen auf 3-5 m Tiefe, Heraufholen eines 5-kg-Tauchring oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen,
Lösen aus der Umklammerung durch einen Befreiungsgriff,
25 m Schleppen,
Anlandbringen des Geretteten,
3 Minuten Vorführen der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
- Theoretische Prüfung:
- Atmung und Blutkreislauf
- Gefahren am und im Wasser
- Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
- Vermeidung von Umklammerungen
- Erste Hilfe
- Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen
- Rettungsgeräte
- Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG
Gold (ab 16 Jahren)
- Voraussetzungen:
- Rettungsschwimmabzeichen Silber
- ärztliche Tauglichkeitsbescheinigung gemäß DLRG-Formblatt (Best.-Nr. 15401353)
- Praktische Prüfung:
- 300 m Flossenschwimmen in höchstens 6 Minuten, davon:
250 m Bauch- oder Seitenlage,
50 m Schleppen,
Partner in Kleidung (Kopf- und Achselgriff) - 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 9 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- 100 m Schwimmen in höchstens 1:40 Minuten
- 30 m Streckentauchen, dabei:
von 10 kleinen Ringen oder Tellern, die auf einer Strecke von 20 m in einer höchstens 2 m breiten Gasse verteilt sind, mindestens 8 Stück aufsammeln - 3x Tieftauchen in Kleidung in höchstens 3 Minuten, das erste Mal mit einem Kopfsprung, anschließend:
1x kopfwärts
1x fußwärts
von der Wasseroberfläche mit gleichzeitigem Heraufholen von jeweils zwei 5-kg-Tauchringen oder gleichartigen Gegenständen, die etwa 3 m voneinander entfernt liegen (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m) - 50 m Transportschwimmen, beide Partner in Kleidung:
Schieben oder Ziehen in höchstens 1:30 Minuten - Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
- Kombinierte Übung (beide Partner in Kleidung), die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
25 m Schwimmen in höchstens 30 Sekunden,
Abtauchen auf 3-5 m Tiefe und Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen,
Lösen aus der Umklammerung durch einen Befreiungsgriff,
25 m Schleppen in höchstens 60 Sekunden mit einem Fesselschleppgriff,
Anlandbringen des Geretteten,
3 Minuten Vorführen der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW) - Handhabung folgender Rettungsgeräte:
Retten mit Rettungsball mit Leine: Zielwerfen in einen Sektor mit 3-m-Öffnung in 12 m Entfernung: 6 Würfe innerhalb von 5 Minuten, davon vier Treffer
Retten mit Rettungsgurt Leine (als Schwimmer und Leinenführer)
Handhabung gebräuchlicher Hilfsmittel zur Wiederbelebung
- Theoretische Prüfung:
- Wiederbelebungsmethoden
- Vermeidung von Umklammerungen
- Erste Hilfe
- Die DLRG:
Organisation,
Aufgaben unter besonderer Berücksichtigung des Wasserrettungsdienstes
